clases online
Plan de entrenamieto
Con este plan de entrenamiento vas a poder lograr tus objetivos disfrutando del proceso ¡si!
clases al aire libre
Clases Grupales
¡El grupo te motiva y esto hace que logres ser constante con el entrenamiento, y la constancia es la clave para que logres tu objetivo!
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Es un tipo de entrenamiento apto para cualquier persona, ya que, se puede adaptar a cada nivel
Se realiza con diferentes elementos que nos ayudan a desarrollar la fuerza, estabilidad, resistencia, potencia, velocidad, reacción, coordinación
Es un entrenamiento que combina cardio (entrenamiento aeróbico) con musculación por lo cual vas a lograr perder grasa y desarrollar masa muscular, mejorando así tu composición corporal. (siempre acompañado de una alimentación acorde a tu objetivo)
En entrenamientos creativos vas a encontrarte con
- Clases creativas
- Variedad de ejercicios
- Juegos grupales
Para que no solo vengan a entrenar sino también a divertirse y pasar un momento ameno con un grupo hermoso de personas, las cuales transcurrido un tiempo seguramente sean más que tus compañeros, porque se vive un clima de amistad, risas, juegos y diversión
¡Así que si querés entrenar y también divertirte entonces te esperamos!
